{"title":"البروكلي والقرنبيط","description":"\u003cp style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eالبروكلي والقرنبيط من الخضراوات الصليبية، ويُقدّران لمذاقهما المعتدل وقوامهما الطري وقيمتهما الغذائية العالية. يتميز البروكلي بلونه الأخضر الداكن وزهراته الصغيرة، بينما يُعرف القرنبيط بلونه الأبيض وشكله المدمج. كلاهما غني بالألياف وفيتامينات C وK ومضادات الأكسدة والمعادن مثل الكالسيوم والبوتاسيوم. يُعدّان مثاليين للطهي على البخار، أو القلي السريع، أو إضافتهما إلى الحساء، أو أطباق الغراتان، أو كطبق جانبي لمختلف أنواع الوجبات. إضافةً إلى انخفاض سعراتهما الحرارية، يُساعدان على تقوية جهاز المناعة والحفاظ على نظام غذائي متوازن. يُعدّ البروكلي والقرنبيط خيارًا مثاليًا لمن يبحثون عن المذاق الرائع والصحة والتنوع في المطبخ.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"brocoli","title":"بروكلي","description":"\u003cp data-end=\"753\" data-start=\"101\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eالبروكلي خضار أخضر داكن، معروف بشكله الصغير الشبيه بالشجرة وقيمته الغذائية العالية. يُفضّل استخدامه في الطهي لنكهته الخفيفة وقوامه الطري، مما يجعله مثالياً للطهي على البخار، أو القلي السريع، أو إضافته إلى الحساء، أو أطباق الغراتان، أو كطبق جانبي. البروكلي غني بالألياف، وفيتامينات C وK، وحمض الفوليك، ومضادات الأكسدة، والمعادن مثل الكالسيوم والبوتاسيوم، مما يساعد على تقوية جهاز المناعة والحفاظ على نظام غذائي متوازن. كما أنه منخفض السعرات الحرارية وسهل الإضافة إلى أطباق متنوعة، مما يجعله خياراً مثالياً لنظام غذائي صحي.\u003c\/p\u003e","brand":"Mi tienda","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50953839477048,"sku":null,"price":6000.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/6230\/1752\/files\/citricos_b0a7525d-ffd6-4957-bfcc-e94eec86ae54.jpg?v=1754672761"},{"product_id":"coliflor","title":"قرنبيط","description":"\u003cp data-end=\"753\" data-start=\"101\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eالقرنبيط من الخضراوات الصليبية، ويُعرف بلونه الأبيض وشكله المدمج. نكهته الخفيفة وقوامه الطري يجعلان منه خيارًا مثاليًا للعديد من طرق التحضير: مطهوًا على البخار، أو مقليًا، أو في الحساء، أو مخبوزًا، أو كقاعدة لوصفات صحية مثل أرز القرنبيط. وهو منخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف وفيتامين ج ومضادات الأكسدة والمعادن مثل البوتاسيوم والكالسيوم. يُعد القرنبيط خيارًا مثاليًا لمن يسعون إلى نظام غذائي متوازن ومتنوع، إذ يتناسب مع الأطباق التقليدية والعصرية على حد سواء، مضيفًا قيمة غذائية ونكهة مميزة إلى المائدة.\u003c\/p\u003e","brand":"Mi tienda","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50953843802424,"sku":null,"price":4500.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/6230\/1752\/files\/citricos_bfdca2c8-6b73-4905-bcb1-ae4f551e22b2.jpg?v=1754672825"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/6230\/1752\/collections\/citricos_45318fff-b903-4d0f-9c80-b58c3268cdb5.jpg?v=1754672711","url":"https:\/\/feddesscolombia.com\/ar\/collections\/brocoli-y-coliflor.oembed","provider":"Feddess International Trading","version":"1.0","type":"link"}